logo IleMogeWypic
Przyłącz się do akcji!
Jeśli znalazłeś na tej stronie interesujące informacje umieść na swojej stronie link lub banner do naszej strony.




Redakcja serwisu
tel.: 0 797 340 358
fax: 042 648 45 45
Dopisz się do subskrypcji
Wpisz adres e-mail:
Dopisz się
Wypisz się
Patroni akcji
Alkomaty Lider branży TLS Transport

Po piciu - Kac

Alkohol jest z nami niemal od zawsze i w naszym słowiańskim życiu towarzyskim
występuje bardzo często.
Z jego przyczyny budzą się w nas "gorące" temperamenty.

Ale alkoholowi towarzyszy ktoś jeszcze.
Któż z nas budząc się pewnego niedzielnego poranku, nie czuł "efektów" poprzedniej hucznie spędzonej nocy?
Ból głowy, złe samopoczucie, senność, brak apetytu spowodowane jest zatruciem organizmu aldehydem octowym.
Mówiąc krótko - kac.
Znienawidzony towarzysz alkoholu budzi nas i dręczy przez cały kolejny dzień.

Są jednak sposoby aby
pozbyć się dokuczliwego kaca.

Do picia wybieraj alkohole, o jak najmniejszej zawartości etanolu, który jeszcze bardziej potęguje złe samopoczucie.
Na poniższej liście im wyżej znajduje się dany rodzaj alkoholu, tym mniej ma w sobie szkodliwego etanolu:

  • czysty spirytus
  • wódka
  • gin
  • białe wino
  • piwo
  • whisky
  • markowe czerwone wino
  • rum
  • czerwone wino stołowe
  • koniak
  • burbon - amerykańska whisky

Co więcej możesz zrobić aby zmniejszyć uciążliwe skutki kaca?
Oto kilka sposobów na radzenie sobie z kacem:

  • Przed imprezą najedz się do syta najlepiej tłustą potrawą - spowolni to wchłanianie alkoholu i wydłuży jego rozkład w czasie. Pamiętajmy, że wydłuży to czas potrzebny do całkowitego wytrzeźwienia.
  • W trakcie imprezy pij dużo napojów bezalkoholowych, najlepiej soków owocowych - unikniesz w ten sposób odwodnienia organizmu. Alkohol mimo że sam jest w postaci płynnej powoduje zwiększone wchłanianie i wydalanie płynów z organizmu
  • Przed położeniem się spać wypić szklankę wody - j.w.
  • Po przebudzeniu uzupełnij braki witamin i minerałów w organizmie - napij się herbaty z cytryną(witamina C), soku pomidorowego (potas), jedz miód lub dżem (cukry)

Uwaga!
Planujesz następnego dnia wsiąść za kierownicę?
Sprawdź ile możesz wypić i o której godzinie będziesz mógł prowadzić.

PS. Jedno piwo za dużo może pozbawić Cię prawa jazdy na 2 lata.
Czy warto?

Zobacz na co możesz sobie pozwolić.



Alkomat Alkosymulator
Refleksomierz Ile mogę wypić
Patroni medialni: