I jeszcze coś, co każdy imprezowicz wiedzieć powinien...

Znienawidzony towarzysz alkoholu budzi nas i dręczy przez cały kolejny dzień. Nie, to nieprzypadkowo poznany poprzedniej nocy chłopak (dziewczyna), a kac.
Kilka sposobów jak pozbyć się dokuczliwego kaca (źródło: ilemogewypic.pl):

Do picia wybieraj alkohole, o jak najmniejszej zawartości metanolu, który jeszcze bardziej potęguje złe samopoczucie. Na poniższej liście im wyżej znajduje się dany rodzaj alkoholu, tym mniej ma w sobie szkodliwego metanolu:

• czysty spirytus
• wódka
• gin
• białe wino
• piwo
• whisky
• markowe czerwone wino
• rum
• czerwone wino stołowe
• koniak
• burbon - amerykańska whisky

Co więcej możesz zrobić aby zmniejszyć uciążliwe skutki kaca? Oto kilka sposobów na radzenie sobie z kacem:

• Przed imprezą najedz się do syta najlepiej tłustą potrawą - spowolni to wchłanianie alkoholu i wydłuży jego rozkład w czasie. Pamiętajmy, że wydłuży to czas potrzebny do całkowitego wytrzeźwienia.
• W trakcie imprezy pij dużo napojów bezalkoholowych, najlepiej soków owocowych - unikniesz w ten sposób odwodnienia organizmu. Alkohol mimo że sam jest w postaci płynnej powoduje zwiększone wchłanianie i wydalanie płynów z organizmu.
• Przed położeniem się spać wypić szklankę wody - j.w.
• Po przebudzeniu uzupełnij braki witamin i minerałów w organizmie - napij się herbaty z cytryną(witamina C), soku pomidorowego (potas), jedz miód lub dżem (cukry)